אין ספק שליוגה יתרונות רבים הן בתחום בריאות הגוף והן בתחום הנפשי. אולם כבכל תרגול  פיזי אחר אין היוגה נטולת סיכונים לגמרי. רבים ממתרגלי היוגה מכירים מישהוא  שנצבט בעצה,מתח את ההאמסטרינג,  או חווה פציעה כל שהיא על המזרן. כ- 9,000 אמריקאים קיבלו טיפול רפואי כתוצאה מפציעות הקשורות ביוגה בשנים- 2004 ו- 2005, ולפי הנתונים של הועדה האמריקאית לצריכה בטוחה. עדיין, רק 2 פציעות יוגה מדווחות על כל 10,000 פעמים שהן מתרחשות.אחת מהסיבות לפציעות היוגה היא מהרצון של המתאמן לחשל את גופו ונפשו ולהכנס לתנוחה קשה בכח בלי  היכולת להבחין בין "כאב רע" שמשמש כנורת אזהרה לבין "כאב טוב" שמקורו בהפעלת שרירים ומפרקים שזועקים מחוסר שימוש,  אפילו בקרב מורים ידועים ומפורסמים, הדוגלים בתרגול יוגי קשוב מתחשב וזהיר, ימצאו אלו שברגע של אמת יתוודו  על פציעות חמורות שנגרמו להם בשל אמביציית נעורים חזקה, דחף להתפאר ביכולתם או עקשות להיכנס לתנוחה ולשהות בה למרות  שגופם השמיע מחאה קולנית.הודות לגישה הטיפולית היחודית  יש לנו את הפתרונות המתאימים  למתאמן היוגה המתחיל והמתקדם.

גישה טיפולית skeletal art מסייעת בהגדלת טווחי התנועה ובשיפור תחושת האיזון. ניתן ליצור קשר דרך האתר.